Как быстро сбросить вес и больше не толстеть

Вес и растяжки. Как предотвратить появление растяжек при потере и наборе веса.

Растяжки появляются при похудении или при наборе веса

Подробнее Что такое растяжки или стрии? Растяжки, или стрии, представляют собой бледные рубцы, которые появляются на коже в результате гормональных изменений: Растяжки, появившиеся при наборе веса, появляются из-за того, что кожа быстро растягивается вслед за быстрорастущими тканями, становится тоньше и в результате рвётся.

Растяжки: темная сторона похудения

Если же человек резко похудел, то кожа начинает резко терять питательные вещества, в ней уменьшается количество коллагена и эластичных волокон. Конечно, от растяжек не ощущается никакая боль и физический дискомфорт, а вот с эстетической стороны это доставляет неприятные ощущения.

Гранатовая эмульсия от растяжек Сегодня уже полно продается различных мазей, кремом и прочих средств для борьбы с растяжками.

Мифы о растяжках

Купить данное средство можно на официальном интернет-магазине перейдя по баннеру ниже: Народные способы, как можно избавиться от растяжек Итак, предлагаем Вам несколько способов, которые помогут значительно уменьшить размеры растяжек.

Начните с правильного питания. Здоровье нашей кожи зависит от качества питания.

Как избавиться от растяжек?

Для того чтобы в коже вырабатывался коллаген, включайте в Ваш рацион морепродукты, белки курица или говяжье мясоорехи, зелень, овощи, фрукты и растительное масло. Как можно меньше сладкого и мучного, чтобы Вы легко контролировали свой и вес и не допускали его резкого увеличения. Сколько жидкости Вы пьёте в течение дня? Жидкости в организме должно быть много, её недостаток может повредить эластичности кожи, выпивайте в день как минимум пол-литра жидкости в виде чая, соков, молочных продуктов или жидких блюд.

Почему говорят, что растяжки появляются от похудения?

Но одно только правильное питание не поможет убрать растяжки, необходимо использовать и другие методы, осуществляемые в домашних условиях. Делая активный массаж, Вы сможете улучшить кровообращение на местах растяжек.

9 мифов о растяжках и факты, которые помогут их победить

Эффект от массажа будет очевиден, если использовать специальные масла для массажа. Впрочем, Вы и сами можете его приготовить: С помощью эфирных масел кожа будет насыщена витаминами, станет более упругой и приобретёт здоровое сияние.

Также рекомендуем:
Грамм соды на ванну для похудения

Продолжайте курс массажа как минимум месяц, потом через несколько недель можете его продолжить уже для закрепления результата. Лучше всего делайте массаж после того, как приняли горячую ванну или душ, пока кожа ещё распаренная и влажная.

Его очень легко приготовить в домашних условиях как самое эффективное средство борьбы с растяжками.

Мифы и правда о растяжках

В качестве основы можно взять сахар и добавить в него эфирное или оливковое масло. Берите эти ингредиенты 1: Храните скраб в стеклянной посуде в холодильнике. Наносить его лучше в душе несколько раз в неделю, легко помассировав проблемные участки кожи в течение 10 минут, после чего смыть.

После душа обязательно используйте увлажняющий крем. Пройдите косметические процедуры в косметических салонах или клиниках. Эффект их так же очевиден, но одновременно с ними следует придерживаться правильного питания и регулярно проводить массаж. К основным косметическим процедурам относятся: SPA и талассотерапия; Холодные и горячие обёртывания с применением водорослей, масел и лекарственных трав; Лазерная шлифовка, при которой удаляются растяжки; Озоно-кислородная терапия, благодаря которой происходит ускорение обмена веществ и рубцы становятся светлыми; Мезотерапия, при которой под кожу вводят биологически активные вещества, разбивающие молекулы жира на мельчайшие частицы, улучшающие микроциркуляцию кожи и избавляющие её от холестерина и токсинов.

ВИДЕО: РАСТЯЖКИ на КОЖЕ ! Папа Смит рассказывает почему

Ещё одним радикальным методом против растяжек является коррекция кожи хирургическим путём. Но такой метод может принести осложнения после хирургического вмешательства.

Когда «белые полосы» не радуют: как лечить растяжки?

Поэтому не стоит рисковать своим здоровьем, а лучше потратить время и приложить усилия для того, чтобы растяжки больше не доставляли неприятных ощущений. Результат может быть не столь быстрым, здесь самое главное — постоянство.

Полезный материал по теме:
Как похудела пугачёва с помощью имбиря

Если Вы будете делать только косметические процедуры, да и то, время от времени, результат останется прежним. Только комплексное воздействие на проблему, включающее правильное питание, занятия спортом, массаж и применение скрабов, поможет Вам избавиться от растяжек.

Как убрать растяжки после похудения на животе?

Copyright © 2018 MEGAEMOTION.RU | Карта сайта