Как быстро сбросить вес и больше не толстеть

На сколько можно похудеть на яблоках и кефире за неделю отзывы

В принципе всё Картин ты умница, 3 кг. Девочки молодцы что смогли выдержать эту нелегкую диету, я вешу 54 кг. Сегодня начинаю завтрак с яблок, отпишусь через неделю о своих результатах. Всем удачи и терпения.

Я постоянно сижу на диетах. Очень разных и иногда странных, на за всю историю своего похудения ни разу не сидела на яблоках. Думаю, что пришел тот день. Сожусь на яблочную диету,но сперва делаю очищение 1,5 литра молока скипетить добавить 4 ст.

Всем удачи Отпишуст через неделю. Девочки я неделю на яблочках. Всем привет Я бы хотела узнать на сколько кг можно похудеть на 4 диете з неделю? Привет всем читателям это опять я - тогда я сдержалась на 4 дня - и бросила 3,5 кг сегодня я опять начинаю свою диету - надеюсь сдержатся дольше - 10 дней я бросила три с половиной и набрала 1 - ела все чего сердцу захотелось - так что уверяю вас что после яблочной диеты все сразу не возвращается вообще скажу вам что после 2 дня уже все становится легче - аппетит приходит редко лялечка: Да, кстати, девчонки тут спрашивали, уходят ли объемы.

Отвечу по себе - объемы уходят довольно заметно, у меня ушли сильно с талии и груди, но вот бока и бедра сдаются тяжелее. Привет всем, худеющим на яблочках! На утро сегодняшнего дня отвес 2,2 кг. Диета тяжелая и скучноватая, хочу овощей почему-то, но ладно, осталось потерпеть 1,5 дня. Может, еще удастся сбросить хотя бы 1 кг фурия: О результатах отпишусь Всем худеющим удачи!

С Божей помощю я тоже начала диету - только ем яблоко и пю яблочний сок - сегодня уже закончивается 2 день - после первого дня потеряля 1,3 кг. На этой диете ,ошибочка вышла Анастасия: Девчёнки а объём уходят на этой неделе? Хочу похудеть у меня жопа большая при росте 163 вешу 67кг помогите кто нибудь Лера: Я тоже сегодня сяду на эту диету вес-70. Привет всем с сегодняшнего дня 12. Мой вес 65кг, рост 163 все говорят,что не плохо выгляжу ,эх льстят.

Кефирная диета — отзывы

Я хочу похудеть на 20кг за 2 месяца. Сижу на диете два дея с 55 сбросила до 53. Диета очень простая,очень нравится ,что вемь рацион расписан но помните,что любая диета ьеряет смысл без спорта.

Мне нужно сбросить 5 кг. Мой вес 87 кг при росте 175 см. Буду отписываться каждые три дня, я буду находится на данной диете до 10. Мне сейчас необходим своеобразный дневник, чтобы себя дисциплинировать и в дальнейшем перейти на здоровое питание. Ну вот, даже после безобразия на выходных, обратно минус 1.

Кефирная диета: меню на 7 и 10 дней + отзывы (до минус 10 кг)

По вечерам всё равно ем салат из помидор и огурцов с греческим йогуртом - уж очень тоскливо есть яблоки за столом, пока твой муж уплетает равиоли с курицей, сыром и сметаной: У меня сегодня 10 день,вчера сорвалась и поела,было настолько тяжело,аж до истерики!

Но больше это делать не буду,лучше потерпеть,привыкнуть. Очень меня это расстраивает Вчера говорила с подругой,сказала нужно просто подождать,потом вес резко снизиться,не успею и глазом моргнуть! После ее слов проснулось второе дыхание. У меня большая сила воли и я на своем примере докажу вам,что мы можем!

Всем привет ,присоеденяюсь к. Хоть и еда здоровая, но не яблоки!

ВИДЕО: Кефирная диета. До МИНУС 14 кг за неделю. Меню кефирной диеты

Малина,спасибо за поддержку и тебе искренне желаю удачи! Лучше не срывайся или так ничего не сбросишь,держись!

Яблочная диета

И ешь только яблоки,ничего больше! У меня сегодня 6 день,настроение нормальное,чувствую усталость и тяжело засыпать по ночам Сегодня мне приснились блинчики с картошкой,было вкусно,но проснувшись очень испугалась,что ела. Сьела пару кусочков и выбросила - не пошло. Спелая груша оказалась намного вкуснее: Хочу доказать, что могу, когда захочу! Сегодня 4 день на яблочной диете сушняк просто добивает,но уже очень скоро должен пройти. Не знаю как вы,но я собираюсь месяц сидеть.

И я знаю,что это реально.

Кефирная диета — еще один вкусный способ похудеть

Через несколько дней,отпишусь лара: Похудела вчера была 70 кг ,сегодня 68 кг Медина: Сижу на диете, нужно до 8 апреля скинуть 8-10кг хотя. С 74, до 72 похудела, были нарушения в виде других фруктов. Завтра надеюсь весить 71! Уже вечер сижу на молокочае маленько сорвалась на яблочко.

Желаю всем удачи худеть!

Кто похудел на диете кефир+яблоки?

Зажусь на яблоки с завтрешнего дня. Сегодня разгрузка на молокочае. Вчера закончился 6 день жесткой яблочной диете N4. Первый день на одном килограмме яблок прошел отлично, второй уже сложнее, а с третьего по шестой день постоянно кружилась голова, знобило и болел желудок так, что третий и четвертый дни прошли не на 2-х кг, а на полкило яблок.

В качестве совета худеющим: Кроме того, я позволяла еще себе вечером по стакану томатного сока. Ну не могу я без него! А на пятый день так хотелось кушать, что на ночь я съела хлебец пшеничный. Я с вами на диету! Надо 5 кг сбросить. Четвертый день подходит к концу. Начала нюхать шоколад, помогает, однако: Вес без изменений, идем.

Сегодня второй день, вес на утро 80. Слабость не большая есть но буду надеяться что это того стоит. Сегодня первый день, сижу на кефире и яблоках. За 2 месяца нажрала почти 10 кг, которые складывала почти год!

Полезный материал по теме:
Рис помогает в похуденье все как

Хочу 10 дней выдержать, а там на 1200 калорий перейду! Вообщем буду отчитываться пока не сорвусь или не закончу диету: Решилась серьёзно взяться за свой вес, хочу вернуть былые формы. Весила осенью 47, начала пить шишки хмеля для увеличения груди и за месяц поправилась на 3кг. Хочу похудеть до 45кг сбросить 7кг. Буду оставлять отзывы через каждые три дня.

Желаю всем кто собрался здесь: Мне 17 рост 170 уже пару лет сижу на диете весила 70 потом 50 потом 56 сейчас 53 кг не ем сахар сливочное масло шоколад копченое и молоко очень хочется до 50 тяжело двигаться не комфортно себя чувствую. Знаю что страдаю от больших порций.

Кефирная диета для похудения. Эффективно и полезно!

Сегодня первый день очень надеюсь что выдержу и результат не заставит себя долго ждать дана: На начало было 69 кг при росте 170 см. Чередую зеленые и красные яблоки. Пью зеленый чай с медом, без меда никак, терпеть ненавижу зеленый чай.

Ни слабости, ни зверского голода, даже наоборот. Только в первый день было адски холодно. Девчонки, Вы самые красивые. Привет всем я сижу 1 день: Юлька судя по твоему желанию быть худее ты просто маленькая дура!

Девочки помогите плиз похудеть мне 13 лет вес 52 я очень хочу быть еще худей можете написать как и что есть мне поэтапно ann: Сегодня второй день диеты. Конечно тяжело есть одни яблоки, когда нужно готовить для мужа. Сегодня первый день диеты.

Также рекомендуем:
Эффективная диета для похудения на 15 кг за 3 месяца в домашних условиях

Хочу сбросить 5 кг к годику ребёнка.

Copyright © 2018 MEGAEMOTION.RU | Карта сайта