Как быстро сбросить вес и больше не толстеть

Описание и основное применение каштана — как приготовить для здоровья и для похудения

Можно ли есть каштаны при похудении

Также рекомендуем:
Можно ли похудеть на рисе с фруктами

Ареал распространения каштанов огромен. Этих представителей семейства буковых можно встретить в средних широтах Европы, Азии и Северной Америки. Издревле каштаны воспевались в балладах, песнях и сказках.

Каштан — польза и вред

А во Франции каштаны являются символом страны и им посвящен национальный праздник. Существует два вида каштана: Благородный пригоден для употребления в пищу и широко применяется, как в чистом виде, так и в качестве ингредиента при изготовлении многочисленных кулинарных блюд.

Гастрономическая польза каштанов Важно знать! Чем опасны эти паразиты?

Каштан жареный

Отличный баланс дубильных веществ, протеина, жиров и крахмала, делает каштаны пусть и своеобразным, но достаточно эффективным энергетическим продуктом. Благодаря упомянутым свойствам и невысокой калорийности 180 ккал на 100гкаштан участвует во многих диетах. Полезен он и для вегетарианцев.

ВИДЕО: Каштан Съедобный - Диетический Орех. Идеален для Вегетарианской Диеты

Растительный аналог белка, которым богаты плоды каштаны, легко восполняет дефицит животных белков в человеческом организме. Но, справедливости ради, следует заметить, что, по своему химическому составу, эти два вида мало отличаются.

Все дело в концентрации тех или иных веществ в каштанах разных видов.

Диета на каштанах

Ниже приведен перечень ситуаций, при возникновении которых польза от применения каштанов очевидна: Воспалительные процессы в верхних дыхательных путях. С такими заболеваниями поможет справиться отвар плодов или листьев каштана.

Полезный материал по теме:
Занятия в бассейне для похудения Краснодар

Применение свежих листьев позволяет эффективно бороться с коклюшем; Укрепление сосудов. Отвары плодов каштана расширяют артерии, ускоряют кровоток, снижают свертываемость крови.

Каштаны - польза и вред, калорийность

Это позволяет снизить хрупкость капилляров, увеличить тонус вен и артерий и предотвратить образование тромбов. Семена и кора каштана широко используется для лечения и профилактики геморроя и тромбофлебита; Отвар плодов и сок цветов каштана позволяют избавиться от варикозного расширения вен, снимая хроническую усталость ног и повышая тонус мышц; Отвар коры каштана эффективен в качестве промывки носоглотки.

Такое использование этого отвара эффективно лечит расширенные вены носоглотки; Отвар плодов и коры каштана является также эффективным средством лечения геморроя; Отвар конского каштана, благодаря высокому содержанию дубильных веществ, обладает прекрасными вяжущими, противоожоговыми и ранозаживляющими свойствами.

Эти отвары отлично зарекомендовали себя в качестве эффективного средства для борьбы с ревматизмом, различных заболеваний желчного пузыря, расстройств системы пищеварения. Широко используются каштановые отвары для заживления тяжелых ран; Как уже упоминалось, каштаны — хороший энергетик.

Показания и противопоказания к употреблению каштанов

Польза от их применения заключается в устранении недомогания и повышении тонуса внутренних органов человеческого организма. Польза от применения этих средств подтверждена даже не многолетним, а многовековым опытом использования. Под неправильным применением, в первую очередь, имеется в виду употребление в пищу конского каштана.

Видео о пользе и вреде каштанов:

Copyright © 2018 MEGAEMOTION.RU | Карта сайта