Как быстро сбросить вес и больше не толстеть

Ужасно обвисла кожа после похудения!Помогите советом!

Чем подтянуть кожу после резкого похудения

Все эти манипуляции обеспечивают приток крови к коже, тем самым насыщая ее питательными веществами и кислородом. Клетки кожи от этого становятся более упругими и эластичными. Принимая душ, чередуйте купание в горячей и холодной воде. Направляйте струю душа на проблемные участки кожи. Используйте жесткую мочалку, это дает эффект массажа. Завершить контрастный душ можно обтиранием льдом. Они хорошо отшелушивают омертвевшую кожу и стимулируют обновление клеток кожного покрова.

Самомассаж очень эффективен для проблемных зон. Он поможет подтянуть кожу после похудения на лице, руках, животе, ягодицах, внутренней поверхности бедра и других частях тела. Один из вариантов — растирание полотенцем проблемных зон после душа.

Для живота лучше использовать щипковый массаж. Можно также пользоваться различными массажерами. Обертывание — популярный метод борьбы с обвисшей кожей. Его можно сделать и дома. В продаже есть уже готовые косметические средства, остается только следовать инструкции по применению.

Но также смеси для обертываний несложно изготовить и самостоятельно. В состав могут входить мед, красный перец, глина, оливковое масло. Можно добавить экстракт водорослей и отвар целебных трав.

Что делать с кожей после похудения: эффективные советы

Очень полезны для потерявшей упругость кожи мумие и розовое масло. Они стимулируют выработку собственного коллагена в коже. При желании можно сочетать разные компоненты, в зависимости от того, на какую проблемную зону вы хотите использовать изготовленную смесь: Для дряблой кожи ягодиц, живота и внутренней стороны бедер прекрасно подойдет состав с красным перцем.

Как подтянуть обвисшую кожу после похудения

Для груди лучше использовать мед, масла и травы. А растянутая кожа лица нуждается в более щадящих масках, например из смеси белой глины, оливкового масла, с добавлением растительных экстрактов. Активные компоненты этих обертываний помогают запустить обменные процессы в коже, укрепляют и подтягивают ее, восстанавливают тонус сосудов.

Единственным противопоказанием к использованию обертываний могут быть аллергия или непереносимость составляющих смеси. Выберите наиболее подходящие для вас компоненты.

Как подтянуть кожу после похудения: 5 эффективных способов

Нанесите их на тело и обернитесь пищевой пленкой. Сверху наденьте теплое белье или укройтесь одеялом. Полежите так в течение получаса-часа.

ВИДЕО: Лишняя кожа после похудения // Обвисший живот после похудения // Обвисшая кожа

Главное все эти процедуры делать регулярно, и через некоторое время вы увидите шикарный результат! Долой вредные привычки Что еще поможет вашей коже быстрее обрести упругость? Избавьтесь хотя бы от нескольких из этих привычек, и вы увидите, какие разительные перемены произойдут с вашей кожей.

Она обретет тонус, посветлеет, станет красивее, моложе и, конечно же — подтянется, куда она денется? А не пойти ли в салон красоты? Мы рассказали вам о самых простых методах, которые помогут подтянуть кожу в домашних условиях. Но ведь есть еще и множество процедур, используемых в салонах красоты, игнорировать которые не стоит. При этом помните, что питание, питьевой режим и спорт должны присутствовать в вашей жизни так же, как и без beauty-салонов.

Полезный материал по теме:
Примерное меню при похудении на неделю для женщин

Для восстановления упругости растянутой после похудения кожи вам предложат, в первую очередь, пилинг, массаж и обертывание. Салонный уход по эффективности мало отличается от регулярных домашних процедур, но стоимость их несопоставима. И если у вас нет финансовой либо другой возможности в течение долгого времени постоянно посещать салон красоты, то самостоятельный уход за обвисшей кожей дома — это ваш выбор. Надеемся, вы получили ответ на вопрос как подтянуть кожу после похудения?

Правильное питание, отказ от вредных привычек, занятия спортом и несложный уход за своим телом обеспечат вам красивую подтянутую кожу!

Как избавиться от обвисшей кожи? Боремся с недостатками изнутри и снаружи.

Ведите здоровый образ жизни, и отражение в зеркале снова доставит вам радость. Автор статьи Александра Бондаренко.

Copyright © 2018 MEGAEMOTION.RU | Карта сайта